Yoga Kid – Sức khỏe và tương lai cho thiên thần của bạn.

07:15 - 04/01/2020
Yoga Kid –  Sức khỏe và tương lai cho thiên thần của bạn Yoga là một món quà truyền thống vô giá của người Ấn Độ cổ xưa. Việc luyện tập yoga đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là việc cho trẻ luyện tập yoga từ lứa tuổi nhỏ. Theo nghiên
Xem thêm

LỢI ÍCH CỦA TƯ THẾ XOẠC TRONG YOGA

07:44 - 25/12/2019
LỢI ÍCH CỦA TƯ THẾ XOẠC TRONG YOGA                  Tư thế Yoga Xoạc Chân (The Splits) là một trong những tư thế mang tính thử thách cao của Yoga. Nó đòi hỏi sự dẻo dai ở vùng hông, gân kheo, xương cụt và xương tứ giác. Nhưng điều
Xem thêm

YOGA NHÓM – TRẢI NGHIỆM ĐỂ CẢM NHẬN CÁI ĐẸP

09:59 - 17/12/2019
            YOGA NHÓM – TRẢI NGHIỆM ĐỂ CẢM NHẬN CÁI ĐẸP              Với cuộc sống hiện tại đầy bận rộn và căng thẳng. Tại sao chúng ta không thưởng thức một sân chơi dễ chịu? Yoga nhóm sẽ giúp bạn ra khỏi trạng thái căng
Xem thêm

ĐỨNG BẰNG ĐẦU – VUA CỦA CÁC TƯ THẾ

18:43 - 10/12/2019
       Đứng bằng đầu, Shirshasna có nghĩa là tư thế mà một người đứng trên đỉnh đầu. Đứng bằng đầu không chỉ đảo lộn tầm nhìn của bạn về thế giới mà còn đảo lộn huyết áp trong cơ thể. Đứng bằng đầu là một trong những tư thế chính trong Hatha Yoga,
Xem thêm

Yoga Võng – Bộ môn Yoga mới mẻ mang nhiều lợi ích

15:50 - 02/12/2019
        Yoga võng hoặc Yoga Bay, Yoga trên không hay còn được gọi với cái tên Anti Gravity Yoga là môn yoga không trọng lực. Khác với Yoga thông thường, các động tác Yoga võng được thực hiện trong một tấm lụa (Hammock) treo trên trần như một cái kén. Nó hỗ
Xem thêm

GẠCH YOGA – LỢI ÍCH CỦA GẠCH TRONG YOGA

17:05 - 16/11/2019
Gạch Yoga là gì??          Cũng như vòng tập hay dây tập Yoga, gạch Yoga là dụng cụ chuyên dùng để hỗ trợ trong các tư thế và bài tập Yoga. Gạch Yoga được làm từ nhiều loại nguyên liệu khác nhau như xốp, gỗ nhẹ, nhựa… thường được sử dụng chủ
Xem thêm

   BÀI TẬP YOGA TRỊ LIỆU ĐAU CỔ VAI GÁY HIỆU QUẢ NHẤT

17:52 - 06/07/2019
     Khi cuộc sống đang ngày càng trở nên hiện đại thì cũng là lúc mà những bệnh về xương khớp tăng cao đột biến, nhất là với người làm việc văn phòng. Cùng với những bài tập Yoga trị liệu bệnh đau cổ vai gáy mà Raja Yoga bật mí sau đây sẽ giúp
Xem thêm

TẬP YOGA CÓ GIÚP BẠN CHỮA TRỊ VIÊM XOANG?

15:42 - 22/06/2019
       Khi môi trường ngày càng ô nhiễm, khói bụi, hóa chất độc hại ngày một nhiều lên, tỷ lệ người mắc bệnh viêm xoang cũng vì thế mà tăng lên đáng kể.Viêm xoang trở thành căn bệnh viêm đường hô hấp phổ biến trên nước ta. Vậy bệnh viêm xoang là gì?
Xem thêm

ĐÀO TẠO HUẤN LUYỆN VIÊN YOGA

06:22 - 04/06/2019
BẠN ĐANG CẦN TRUNG TÂM UY TÍN ĐÀO TẠO YOGA? 🎯 Địa điểm: ⛳ 109 Phan Bội Châu, Tp. Quy Nhơn, T. Bình Định. ⛳ 508 Quang Trung, TX. An Khê, Gia Lai. ⛳ 40 Hùng Vương, TP. BMT, T. Đắk Lắk. 🔥 #Raja_Yoga  ☘️ Sau khóa đào tạo bạn sẽ: ✅ Được cấp bằng và chứng chỉ giảng dạy; ✅ Được nhận
Xem thêm

Acro Yoga – Raja Yoga – VN

05:51 - 16/05/2019
      Tập luyện Yoga với các động tác nhẹ nhàng sẽ giúp bạn giải tỏa được căng thẳng, áp lực sau một ngày làm việc. Bên cạnh đó, luyện tập các động tác trong Yoga sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, săn chắc, thon gọn và đẹp hơn.  Môt số yogi sau khi
Xem thêm


Hotline 0965.433.639