TẬP LUYỆN YOGA MỖI NGÀY ĐỂ GIẢM ĐAU LƯNG, TRÁNH THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG.

10:43 - 03/09/2018
<div></div>    Tất cả các thói quen sinh hoạt hằng ngày như ngồi làm việc, khiêng vác, đi đứng, cũng như tập luyện thể thao sai cách có thể làm cơ thể bạn bị những chấn thương không mong muốn. Đặc biệt bộ phận hay bị tổn thương nhất đó là lưng bởi vì trong cuộc sống
Xem thêm

Lợi ích tuyệt vời của Yoga đối với Phái mạnh

16:24 - 24/08/2018
  ??  Nhiều người khi nói đến việc tập luyện Yoga thì có suy nghĩ đây là bộ môn nhẹ nhàng, chỉ phù hợp cho phái nữ, và nam giới chỉ phù hợp với những môn thể thao khác như quần vợt, bơi lội, đá bóng và dĩ nhiên hoặc những bộ môn vận động mạnh
Xem thêm

Mẹ Bầu có nên tập Yoga không? – Raja Yoga

08:39 - 31/05/2018
      Mẹ Bầu có nên tập yoga không? Có thể bắt đầu tập Yoga từ tháng thứ mấy? Lợi ích của việc tập yoga đối với bầu như thế nào?…v.vv.. là những câu hỏi mà các mẹ bầu luôn phân vân đúng không nào. Hãy cùng Raja Yoga tìm hiểu rõ hơn về
Xem thêm

Những điều cần lưu ý khi tập Yoga tại nhà

06:56 - 26/05/2018
         Yoga là chuỗi các bài tập có xuất xứ từ các chuyên gia Ấn Độ, Bạn có thể tự tập các bài Yoga cơ bản ngay tại nhà mà vẫn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân; giải tỏa mệt mỏi, căng thẳng; làm cho cơ thể bạn dẻo dai, khỏe khoắn và linh
Xem thêm

Tập yoga cho người bân rộn

17:26 - 09/03/2018
      Không ai phủ nhận những lợi ích mà yoga mang lại cho tâm, thân trí của chúng ta khi tập đều đặn hàng ngày nhưng đôi khi tất bật với công việc và gia đình, việc dành thời gian và năng lượng đặt chân đến  phòng tập lại là thử thách đối với
Xem thêm

Lợi ích cho mẹ bầu nhờ tập yoga

15:40 - 19/01/2018
        Yoga là bộ môn cực tốt cho sức khỏe mẹ bầu, vừa giúp duy trì sự khỏe mạnh, vừa giảm bớt căng thẳng lo âu, lại còn hỗ trợ rút ngắn quá trình vượt cạn.  Mẹ bầu tham khảo một số lợi ích từ việc tập luyện Yoga nhé! Lợi ích
Xem thêm

Những lý do tuyệt vời để bạn tập yoga – Raja Yoga

18:47 - 23/10/2017
Tập yoga sẽ giúp bạn giải phóng tinh thần, giữ bình tĩnh, lấy lại cảm giác cân bằng trong cuộc sống và cải thiện sức khỏe tổng thể Dưới đây là 7 lý do tuyệt vời để bạn tập yoga ngay hôm nay, theo Indiantimes: 1. Yoga làm bạn ý thức hơn với cuộc sống hiện tại Yoga làm
Xem thêm

Địa chỉ tập Yoga đáng tin cậy tại Buôn Ma Thuột – Raja Yoga Ban Mê – Yoga BMT

07:28 - 06/12/2016
Raja Yoga Ban Mê là một địa chỉ đáng tin cậy được nhiều học viên tin tưởng và ủng hộ, Raja Yoga gồm một hệ thống các chi nhánh Yoga tại địa bàn tỉnh Đắk Lắk và Đắ k Nông. Với đội ngũ Huấn luyện viên chuyên nghiệp, cơ sở vật chất cao, đạt đúng tiêu chuẩn,
Xem thêm


Hotline 0965.433.639