MEN GAN CAO NÊN ĂN GÌ ?

08:00 - 03/06/2023
Hãy cùng Raja yoga tìm hiểu các loại thực phẩm tốt cho men gan cao 1.Thực phẩm chứa nhiều Protein Thực phẩm chứa nhiều Protein như: thịt nạc, trứng, sữa,.. sẽ giúp phục hồi những tổn thương tại gan và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.    2. Quả óc chó Ăn quả
Xem thêm

NHỮNG THỰC PHẨM GIÚP BẠN DỄ NGỦ HƠN

09:23 - 22/11/2022
NHỮNG THỰC PHẨM GIÚP BẠN DỄ NGỦ HƠN Hãy cùng RAJA YOGA và YOGI XUÂN tìm hiểu về các loại thực phẩm giúp bạn dễ ngủ và có giấc ngủ ngon hơn cải thiện sức khỏe nhé.   Qủa óc chó: Qủa óc chó là một nguồn tốt của tryptophan, một acid amin giúp ngủ
Xem thêm

CÁCH LÀM TRẮNG DA TẠI NHÀ HIỆU QUẢ VỚI SỮA TƯƠI KHÔNG ĐƯỜNG

06:06 - 03/11/2022
CÁCH LÀM TRẮNG DA TẠI NHÀ HIỆU QUẢ VỚI SỮA TƯƠI KHÔNG ĐƯỜNG Sữa tươi không chỉ là thức uống bổ dưỡng mà còn được xem là một loại thần dược làm đẹp rất hữu hiệu. YOGI XUÂN và RAJA YOGA xin “bật mí” cho bạn những cách chăm chút nhan sắc không tốn kém với nguyên liệu chính
Xem thêm

ĂN TẾT LÊN KÝ – LÀM GÌ CHO HẾT ??

09:41 - 11/02/2022
Raja Yoga  xin kính chúc cả nhà  năm mới vui vẻ , vạn sự như ý, an khang thịnh vượng. Vậy là kỳ nghỉ Tết xuân Nhâm dần đã kết thúc và chúng ta lại  quay về với cuộc sống nhộn nhịp thường ngày. Mọi việc có vẻ như ổn nếu như không có các
Xem thêm

YOGI XUÂN – CÔ GÁI TRUYỀN CẢM HỨNG TẬP YOGA TẠI NHỮNG NƠI MÌNH ĐI QUA

11:14 - 29/01/2022
   Những khung hình rất nghệ thuật của cô gái này chắc chắn sẽ khiến mọi người xem xong đều vừa muốn vác balo đi du lịch, lại vừa muốn đăng ký tập luôn Yoga!     Bạn thường chụp ảnh theo phong cách gì khi đi du lịch? Tự sướng? Ảnh nhóm? Ảnh so
Xem thêm

YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

15:22 - 21/01/2022
Yoga không chỉ là những động tác uốn dẻo hay hít thở thông thường mà còn chứa đựng nhiều giá trị hơn thế. Thông qua bộ môn này, bạn có thể đạt được những trải nghiệm những trạng thái tinh thần chưa từng có trước đây. Raja Yoga sẽ mách bạn cách tập luyện yoga
Xem thêm

YOGA NGHỆ THUẬT-SỰ KẾT HỢP HOÀN HẢO NHẤT CHO SỨC KHỎE CỦA BẠN

09:26 - 11/01/2022
Bước đến Yoga không chỉ là luyện tập việc kết hợp âm nhạc còn làm tối ưu hiệu quả mà Yoga mang lại, hãy cùng  Raja Yoga tìm hiểu tại sao nhé.        Âm nhạc là sợi dây liên kiết vô hình nhưng hữu ích trong tập luyện Yoga, mang đến cho chúng ta cảm
Xem thêm

TƯ THẾ NỬA CHIM BỒ CÂU

09:03 - 06/01/2022
Với 8 bước đơn giản hoàn thành nửa Bồ Câu? siêu xinh cùng cô Yogi Xuân  Bước 1:Vào trong tư thế chó úp mặt Hai xương ngồi được đẩy cao,lực chia đều toàn bộ bàn tay Đảm bảo phần thắt lưng vẫn được giữ thẳng không bị gồ hay cong lên để cột sống được
Xem thêm

ĐẸP NHƯ Ý ĐÓN TẾT CÙNG YOGA ONLINE TẠI NHÀ VỚI YOGI XUÂN

10:12 - 31/12/2021
Còn hơn 1 tháng nữa là tết ập đến mọi ngõ ngách, nẻo đường, một năm qua bạn đã giảm được bao nhiêu kí lô rồi nhỉ? Cả năm mới có 1 lần để mà :  – Đi chúc tết người người nhà nhà – Gặp gỡ họ hàng xa lâu ngày không gặp –
Xem thêm

YOGA LÀ GÌ? NGHÌN LÝ DO BẠN NÊN TẬP YOGA

07:49 - 28/12/2021
        Có mặt tại hàng trăm Quốc Gia trên toàn thế giới, là ưu tiên số 1 trong tất cả các “bí kíp” kéo dài sức khỏe, vẻ đẹp thanh xuân và tuổi thọ, Yoga được biết đến là “phép màu” trong phòng tập thể dục thể thao khắp hành tinh. Vậy
Xem thêm


xem truyện vua kệ sắt