Chưa được phân loại

cách tự nhiên giúp móng tay, móng chân bạn khỏe đẹp

17:34 - 06/06/2022

Các cách tự nhiên giúp chị em mình có một bộ móng tay, móng chân siêu đẹp Thoa nước chanh, dầu dừa, nước cam ép, vỏ trứng, mật ong, ăn nhiều rau xanh… có thể giúp móng tay chân khỏe, đẹp tự nhiên. Cùng Raja Yoga tìm hiểu thử nhé !! 1.
Xem thêm

5 động tác yoga giúp lưng dẻo dai và eo thon gọn.

09:43 - 09/05/2022

Động tác yoga giúp lưng dẻo dai thực sự rất tốt cho cơ thể. Nếu như bạn luôn phải đối mặt với việc lưng đau do ngồi nhiều thì đừng ngần ngại tập ngay các động tác yoga dưới đây nhé. Yoga được biết đến với tác dụng làm cho cơ thể chúng ta trở nên dẻo dai
Xem thêm

Điểm danh các thực phẩm tốt cho tim mạch.

16:25 - 07/05/2022

Tim là cơ quan rất quan trọng đối với cơ thể, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe chúng ta. Vì vậy, dưới đây là những thực phẩm mà Raja Yoga đã tìm hiểu để chia sẽ cho các bạn đây ! Ngày nay, chúng ta đang sống trong một xã hội hiện đại, bận
Xem thêm

Gợi ý cho các bạn một số bữa ăn sáng healthy giàu dinh dưỡng.

17:06 - 06/05/2022

Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong chế độ ăn hàng ngày của chúng ta. Nó là nền tảng để cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi nhất cho sức khỏe. Nó tác động đến hệ thần kinh, cung cấp năng lượng để bộ não hoạt động mạnh mẽ. Giúp
Xem thêm

4 bài tập Yoga giúp điều hòa kinh nguyệt an toàn cho phái đẹp.

17:36 - 05/05/2022

Tình trạng kinh nguyệt không đều là vấn đề không hiếm gặp ở nhiều chị em phụ nữ. Nhiều người vẫn thường xem nhẹ và cho rằng đây là chuyện bình thường. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh Yoga mang lại hiệu quả khá tích cực trong việc chữa trị nhiều vấn đề về kinh nguyệt
Xem thêm

Dành 5 Phút Mỗi Ngày Để Có Đôi Mắt Sáng, Khỏe, Không Lo Tăng Độ Cận.

18:01 - 03/05/2022

Hiện nay đa số mọi người đều sử dụng quá nhiều thiết bị điện tử gây nên tình trạng cận thị. Biết được điều đó, Raja Yoga cũng tìm hiểu và rút ra được một số bài tập thể dục cho Mắt không chỉ giảm căng thẳng, giúp bạn tập trung hơn trong công việc
Xem thêm

5 Tư Thế Đơn Giản Trong Yoga Giúp Chị Em Lấy Lại Dáng Sau Sinh.

08:22 - 28/04/2022

Đến với Raja Yoga để biết đến 5 tư thế đơn giản cho các chị em sau sinh chuẩn bị bắt đầu tập Yoga lấy lại vóc dáng sau sinh thôi nào ! Thay vì bắt đầu bằng một tách cà phê tỏa hương thơm phức, bạn hoàn toàn có thể đánh thức cơ
Xem thêm

Cách Chăm Sóc Làn Da Mà Phái Đẹp Bắt Buộc Phải Biết

16:38 - 23/04/2022

Cùng Raja Yoga tìm hiểu 5 Bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da mặt nhé Bước 1: Tẩy trang. Nên tẩy trang kể cả khi không make-up.Nhiều chuyên gia làm đẹp cho rằng tẩy trang là cần thiết, như ăn cơm uống nước mỗi ngày, nhằm loại bỏ mọi vi khuẩn có
Xem thêm

ĂN TẾT LÊN KÝ – LÀM GÌ CHO HẾT ??

09:41 - 11/02/2022

Raja Yoga xin kính chúc cả nhà năm mới vui vẻ , vạn sự như ý, an khang thịnh vượng. Vậy là kỳ nghỉ Tết xuân Nhâm dần đã kết thúc và chúng ta lại quay về với cuộc sống nhộn nhịp thường ngày. Mọi việc có vẻ như ổn nếu như không có các
Xem thêm

YOGI XUÂN – CÔ GÁI TRUYỀN CẢM HỨNG TẬP YOGA TẠI NHỮNG NƠI MÌNH ĐI QUA

11:14 - 29/01/2022

Những khung hình rất nghệ thuật của cô gái này chắc chắn sẽ khiến mọi người xem xong đều vừa muốn vác balo đi du lịch, lại vừa muốn đăng ký tập luôn Yoga! Bạn thường chụp ảnh theo phong cách gì khi đi du lịch? Tự sướng? Ảnh nhóm? Ảnh so
Xem thêm