Tin tức

Kỹ Thuật Yoga Nâng Cao – Chạm Chỉnh Chất Học Viên Chuyên Nghiệp!

Kỹ thuật Yoga Nâng cao hay còn gọi là Chạm – Chỉnh – Chất. Chạm...

Chữa Lành cùng Thiền trà của Yogi Xuân Tại Hà Nội

Thiền trà chữa lành hay còn gọi liệu pháp chữa lành từ bên trong!! Vào...

Bài Tập Mở Lưng Trên – Giải Pháp Hiệu Quả Để Cải Thiện Linh Hoạt!

Bài tập mở lưng trên hay còn gọi là cách nâng cao linh hoạt và...

Chạm chỉnh chất – HLV Yoga chuyên nghiệp khi nâng chỉnh học viên sẽ như thế nào?

Chạm – Chỉnh – Chất trong Yoga Kỹ năng chạm chỉnh trong Yoga hay nâng...

Thiền Trà với Yogi Xuân – Hành Trình Tìm Kiếm Bình Yên

Thiền trà với Yogi Xuân hay còn gọi là Hành trình chữa lành từ bên...

Mở Lưng Trong Yoga, Cột Sống Linh Hoạt Dẻo Dai

Mở Lưng Trong Yoga hay còn gọi là Mở lưng trên. Tại Sao Mở Lưng...

5 Bài Tập Yoga Đơn Giản Giúp Giảm Đau Nhức Xương Khớp Hiệu Quả!

5 Bài Tập Yoga Đơn Giản Giúp Giảm Đau Nhức Xương Khớp Hiệu Quả! Bạn...

Top 5 thực phẩm tốt cho việc giảm cân sau những ngày Tết bận rộn

Những ngày Tết thường đến kèm với các bữa tiệc phong phú và thực phẩm...

Chế độ dinh dưỡng cho người tập Yoga: bí quyết giúp nâng cao sức khỏe và linh hoạt

Yoga không chỉ là một hình thức tập luyện giúp cải thiện sự linh hoạt...

Tại sao Mở lưng trên là bước quan trọng trong hành trình Yoga của bạn!

Trong Yoga, rất nhiều tư thế ngả sau, có tác dụng làm mềm dẻo cột...

Yoga đôi đối với cặp đôi: chia sẻ năng lượng tích cực

Yoga đôi không chỉ giúp tăng cường năng lượng tích cực mà còn hỗ trợ...

Yoga đôi cùng nhau vẻ đẹp nghệ thuật thể thao

Yoga đôi được xem như một hình thức nghệ thuật thể hiện tình yêu, bởi...