Yoga đôi tạo ra không gian cho sự hòa nhập và hiểu biết giữa các đối tác. Việc thực hành này có thể kết nối những người có đặc tính và nền văn hóa khác nhau, thúc đẩy sự đa dạng và sự tôn trọng lẫn nhau.
Tư thế 1/ Yoga đôi tạo ra không gian để hai người kết nối với nhau không chỉ ở mức vật lý mà còn ở mức tinh thần.
Tư thế 2/ Yoga đôi cho chúng ta cơ hội để học hỏi và phát triển cùng nhau.
Tư thế 3/ Yoga đôi tạo ra không gian cho sự hòa nhập và hiểu biết giữa các đối tác.
Tư thế yoga đôi 4/ Khi bạn tập luyện yoga một mình giống như cách bạn sống một mình và khi bạn tập yoga từ hai người trở lên nó sẽ giúp cho bạn có kỹ năng dễ dàng sống với những người xung quanh.
Nguồn : Từ những vận động viên cấp một quốc gia: Trọng Dũng – Phương từ lò đào tạo Raja Yoga do cô Xuân đào tạo. Bạn có thể tìm hiểu thêm tại https://yogixuan.com/ , Facebook, Fanpage : https://www.facebook.com/YogiXuan
Liên hệ:
