Yoga đôi nghệ thuật là một hình thức tập luyện đặc biệt, kết hợp sự linh hoạt với sự tương tác tinh thần giữa hai người. Với yoga đôi nghệ thuật, bạn sẽ trải nghiệm sự kết hợp hoàn hảo giữa vẻ đẹp của nghệ thuật và lợi ích sức khỏe của yoga.
Tư thế Yoga đôi 1/ Khi bạn tập trung vào Yoga là lúc ngay lập tức bạn thoát khỏi xô bồ, vồ vập, bộn bề của xã hội này.
Tư thế Yoga đôi 2/ Chúng ta sẽ dễ dàng cảm thông thấu hiểu chia sẻ cùng nhau thông qua Yoga.
Tư thế Yoga đôi 3/ Đôi khi Yoga sẽ là phương pháp để bạn có thể loại bỏ những nỗi đau.
Tư thế Yoga đôi 4/ Yoga sẽ cho bạn thấy vẻ đẹp thực sự từ sâu bên trong bạn và vẻ đẹp của những người xung quanh khi chúng ta có cơ hội tiếp xúc với nhau thông qua Yoga.
Tư thế Yoga đôi 5/ Yoga chính là không gian này chúng ta có thể thỏa sức đưa ra các ý tưởng.
Tư thế Yoga đôi 6/ Rồi chúng ta sẽ hiểu rõ bản thân của mình hiểu rõ đối phương mỗi khi chúng ta tập luyện yoga cùng nhau
Trên đây là những thông tin về yoga đôi cũng như một số bài tập yoga đôi Mà các bạn có thể thử. Hy vọng bạn đã tìm được những bài tập phù hợp để luyện tập cùng bạn đồng hành của mình nhé!!!
Nguồn : Từ những vận động viên cấp một quốc gia: Trọng Dũng – Tường Vi từ lò đào tạo Raja Yoga do cô Yogi Xuân đào tạo. Bạn có thể tìm hiểu thêm tại https://yogixuan.com/ , Facebook, Fanpage : https://www.facebook.com/YogiXuan
Liên hệ:
- Thầy Trọng Dũng https://www.facebook.com/profile.php?id=100040556921294&mibextid=LQQJ4d
- Cô Tường Vi https://www.facebook.com/tuongviyoga?mibextid=LQQJ4d
