Tư thế yoga đôi 1/ Tập yoga cùng nhau sẽ giúp chúng ta có sự nhìn nhận rõ ràng hơn và có sự tôn trọng lẫn nhau.
Tư thế yoga đôi 2/ Và khi bạn thực sự tập trung vào từng hơi thở trong từng tư thế yoga bạn sẽ nhìn thấy chính bản thân mình ở đó
Tư thế yoga đôi 3/ Cách chúng ta trải nghiệm trong yoga cũng giống như cách chúng ta trải nghiệm trong cuộc sống này
Tư thế yoga đôi 4/ Khi bạn tập luyện yoga một mình giống như cách bạn sống một mình và khi bạn tập yoga từ hai người trở lên nó sẽ giúp cho bạn có kỹ năng dễ dàng sống với những người xung quanh
Tư thế yoga đôi 5/ Rồi chúng ta sẽ hiểu rõ bản thân của mình và hiểu rõ đối phương mỗi khi chúng ta tập luyện yoga cùng nhau.
Tư thế yoga đôi 6/ Yoga không chỉ là việc thực hành cơ bản, mà còn là cơ hội để cặp đôi kết nối tinh thần
Nguồn : Từ những vận động viên cấp một quốc gia: Trọng Dũng – Thảo Uyên từ lò đào tạo Raja Yoga do cô Xuân đào tạo. Bạn có thể tìm hiểu thêm tại https://yogixuan.com/ , Facebook, Fanpage : https://www.facebook.com/YogiXuan
Liên hệ:
