Tác dụng của Yoga
Các bài tập Yoga giúp bạn g.i.ả.m đau lưng.
Phương pháp tập luyện với yoga hiện nay được rất nhiều người ưa thích, nhằm...
12
Th5
Th5
5 động tác yoga giúp lưng dẻo dai và eo thon gọn.
Động tác yoga giúp lưng dẻo dai thực sự rất tốt cho cơ thể. Nếu như...
09
Th5
Th5
TẬP YOGA CÓ GIÚP BẠN CHỮA TRỊ VIÊM XOANG?
Khi môi trường ngày càng ô nhiễm, khói bụi, hóa chất độc...
22
Th6
Th6
Những lợi ích của yoga đối với trẻ em.
YOGA CHO TRẺ EM Nhắc đến yoga, chúng ta thường nghĩ đến...
12
Th6
Th6
10 Lợi ích thiết thực khi tập yoga không phải ai cũng biết
Tác dụng của việc tập luyện Yoga đối với sức khỏe chắc ai cũng biết như...
15
Th8
Th8
Tác dụng cực tốt từ A-Z của yoga – Raja Yoga
Các nghiên cứu cho thấy, yoga giúp tâm trí thoải mái, ngăn ngừa bệnh tật,...